Esta refeição é para o jantar do 4º dia. (imagem retirada da net) Ingredientes: 2 latas de atum em água 1 tomate 1/2 pimento vermelho 1 ovo 1 colher de sobremesa salsa sal e pimenta fio de azeite Preparação: § Numa picadora pôr o atum escorrido, o tomate sem grainhas, o pimento sem sementes, a salsa, o ovo e (...)
A receita de hoje é um acompanhamento que vem na pág. 69 do livro abaixo e serve como tal, para o almoço do dia 4. Neste dia a receita sugerida é de espetadas com cubinhos de peru, frango e vaca intercalados com fatias de cebola e de pimentos regadas com azeite (e sal penso eu, o livro não diz, mas penso ser falha) e forno com elas. Vamos então às curgetes. (...)
Aqui fica mais uma receita do livro que se anda a seguir (sinceramente já estou a ficar um bocado fartinha) esta é o jantar do terceiro dia, página 66. (imagem retirada da net) Ingredientes: 1 peito de peru grande [cortei (...)
A receitinha de hoje está na página 66 do livro abaixo e é a designada para o almoço do dia 3. (imagem retirada da net) Ingredientes: salsichas de aves folhas de couve-lombarda 3 tomates chucha bem maduros 1 cebola picada (...)
Hoje foi dia do livrinho. A receita de hoje está na página 63 e é para o almoço do dia 2. (imagem retirada da net) Ingredientes: 200 gr carne de vaca às tiras 1 colher de sopa de molho de soja gengibre fresco (...)