Carne à Bolonhesa
Com o Filho Pequeno adoentado e a comer menos, tive que fazer um predilecto para lhe despertar o apetite. Aqui fica a nossa bolonhesa.
Ingredientes:
500 gr carne de vaca picada
1 cebola
2 dentes de alho
1 cenoura
1/2 talo de aipo
10 folhas de manjericão
3 a 4 tomates chucha bem maduros
5 a 6 colheres de sopa polpa de tomate ou molho de tomate caseiro
1,5 dl água
1 dl vinho branco
1 colher de sopa óregãos
1 colher de sobremesa segredos bolonhesa margão (um aparte: gostava mais da mistura anterior da margão)
1 folha de louro
azeite q.b.
4 doses de esparguete integral
água suficiente para cozer o esparguete
sal
queijo tipo parmesão para polvilhar (se gostarem) q.b.
Preparação:
§ Numa picadora colocar a cebola, a cenoura, o talo de aipo e as folhas de manjericão. Picar;
§ Colocar o azeite no tacho e juntar os legumes picados. Refogar até os legumes amolecerem;
§ Adicionar a carne picada e sal. Deixar alourar um pouco. Entretanto na picadora juntar os tomates despelados, sem grainhas e picá-los até ficarem em puré;
§ Juntar os tomates picados à carne e a polpa/molho de tomate. Adicionar também o vinho branco, a água, os óregãos, a folha de louro e os segredos de bolonhesa margão. Envolver com a carne e as misturas dos tomates. Cozinhar um pouco até os sabores se misturarem e rectificar os temperos. Deixar a carne cozinhar até estar apurada;
§ Perto do fim da carne estar pronta, pôr a água para cozer o esparguete a ferver e quando estiver a borbulhar adicionar o esparguete (eu coloco um alho esmagado e um fio de azeite juntamente com o esparguete). Cozinhar conforme instruções do pacote, quanto ao tempo;
§ Na altura de servir, fazer um ninho com o esparguete e colocar por cima a carne. Se gostarem polvilhem com queijo parmesão.

